PRENDERSI CURA

"Se la tua compassione non include te stesso, è incompleta".
-JackKornfield

Se state leggendo questa nota, molto probabilmente siete interessati a far progredire la vostra comunità e le persone che ne fanno parte. È un obiettivo importante ed edificante, ma richiede anche una grande cura di sé. Mantenere l'attenzione sulla promozione di intere comunità, mentre il lavoro è fonte di ispirazione, può anche essere impegnativo, sia per quanto riguarda il tempo e il tesoro, sia per quanto riguarda l'energia o la salute mentale.

Per quanto riguarda la salute mentale e le dipendenze, ci è sembrato importante condividere che lo Stato dell'Ohio ha appena lanciato una nuova risorsa per chiunque sia in crisi. I cittadini dell'Ohio possono ora comporre o inviare un messaggio al numero 988 per mettersi in contatto con un consulente autorizzato. Per saperne di più , cliccate qui.

Utilizzate questa risorsa se ne avete bisogno e condividetela con le vostre reti.

Vi auguro una buona settimana e ricordate di prendervi cura non solo di chi vi circonda, ma anche di voi stessi.

-Kenny McDonald